Prof. Dr. Yalnız:
SAĞLIK 4.07.2025 11:15:53 0

Prof. Dr. Yalnız: "Sürekli ve devamlı bir glütensiz diyetle beslenmek çok doğru değil"

Prof. Dr. Yalnız: "Sürekli ve devamlı bir glütensiz diyetle beslenmek çok doğru değil"

Glütene karşı herhangi bir hassasiyetin saptanmadığı durumlarda sürekli ve devamlı bir glütensiz diyetle beslenmenin çok doğru olmadığını dile getiren Prof. Dr. Mehmet Yalnız, "Çünkü temel besin kaynağımız olan arpa ve buğdayı beslenmemizden çıkarmış oluyoruz. Bu durumda kalsiyum gibi bizlere gerekli olan bazı besin değerlerini alamıyoruz" dedi.
Fırat Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Yalnız, glüten hassasiyeti hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Glütenin temel besin kaynağı olması nedeniyle önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Yalnız, "Glüten buğday, arpa ve çavdar gibi temel tahıllarda bulunan bir besin öğesidir. Çölyak hastalığına yol açar. Çölyak hastaları, glüteni tamamen hayatlarından çıkarmaları gerekiyor. Glütensiz beslenme temel bir beslenme şeklidir. Bir de glüten hassasiyeti var. Bu daha çok bir alerji gibi tanımlayabiliriz. Bunun tedavisi daha kolay. Glütensiz diyetle beslenebilir ama teşhisi zor bir durum. Çölyak hastalığı gibi ömür boyu glütensiz beslenmek gerekiyor. Geçici olabiliyor. Bir yıl süreyle glütensiz beslenme tavsiye ediliyoruz. İnsanların herhangi bir glüten duyarlılığı olmamasına rağmen glüten diyetle beslenmeye başladıklarını görüyoruz. Ama bu gerekli değil. Glüten beslenmek bir miktar sağlıklı gibi gelebilir ama burada kaçırılmaması gereken durumlardan bir tanesi acaba biz bunlarda glütensiz mi besleniyoruz yoksa arpa, buğday, çavdarın içinde olduğu için bunlardaki başka maddeleri almadığımız için mi biz rahat ediyoruz" diye konuştu.
Prof. Dr. Mehmet Yalnız, "Bence bir hekim tarafından glütene karşı herhangi bir hassasiyet tetkikle saptanmamışsa, sürekli ve devamlı bir glütensiz diyetle beslenmek çok doğru değil. Çünkü temel besin kaynağımız olan arpa ve buğdayı beslenmemizden çıkarmış oluyoruz. Bu durumda kalsiyum gibi bizlere gerekli olan bazı besin değerlerini alamıyoruz. Glütensiz beslendiğimiz zaman glüten içermeyen karbonhidrattan zengin beslenerek kalp, şeker, obezite, kolesterol ve metabolik hastalıkla maruz kalabiliyoruz. Bence sadece şişkinlik, gaz veya sağlıklı besleniyorum demek için glütensiz beslenmeyi hayatımızın merkezine koymamamız gerekiyor" şeklinde konuştu.

Şanlıurfa’da bakım evinde yangın: 1 ölü

Otomobil hafif ticari araçla çarpıştı: 3 yaralı

Van’da minibüs ve otomobil ineğe çarptı: Kazada 2 ...

Otomobil sürüye çarptı, 8 koyun telef oldu

Cezaevinde gıda zehirlenmesi şüphesi: Sayı 123’e ç...

Siverek’te otomobil şarampole devrildi: 1 ölü

Van’da samanlık yangını

Sivas’ta trafik kazası: 1 kişi hayatını kaybetti

Samsun’da park halindeki otomobil yanarak kullanıl...

Sakarya’da açık cezaevinde 76 hükümlü yemekten zeh...

Malatya’da ev yangını

Diyarbakır’da 15 ambulans ve çok sayıda sağlık kur...

Önce kaza yaptı, sonra kayıplara karıştı

Van’da 300 düzensiz göçmen ülkelerine geri gönderi...

Yurtta kalan öğrenciler zehirlenme şüphesiyle hast...

Adıyaman’da iki otomobil çarpıştı: 2 yaralı

Alaplı’da doğalgaz boru hattında patlama

Ortaköy’de korkutan yangın

Belediyenin hatası motosiklet sürücüsünü hayattan ...

Kontrolden çıkan araç aydınlatma direğine çarpıp h...

Çorum’da otomobil bariyere çarptı: 2 yaralı

İki evden toplam 320 bin TL’lik ziynet eşya çalan ...

Bozdoğan yangını büyük ölçüde kontrol altına alınd...

Manisa’daki zincirleme kazada ölü sayısı 2’ye yüks...

Gaziantep’te 7 adet kaçak silah ele geçirildi: 1 ş...

Kulu’da apartmanda yangın paniği

Iğdır’da silahlı kavga: 1 ölü

"2. Anadolu Opera ve Bale Festivali" Bayburt’ta ba...

Köpek dövüştüren şahıslara jandarma baskını:12 göz...

Beyoğlu’nda scooter hırsızlığı kamerada: 2 gözalt...

Hastane bahçesine girmek isteyen sürücü refüje çık...

‘Andriivka’ya 2000 Metre’ belgeselinin Türkiye prö...

Halkalı Gümrüğü’nde konteyner alev alev yandı

Manisa’da uyuşturucu operasyonu: 1 kişi tutuklandı...

Beyoğlu’nda güven timleri yankesiciyi suçüstü yaka...

Sakarya’da 3 ilçede uyuşturucu operasyonu: 11 göza...

İnşaat alanındaki işçi konteyneri alev alev yandı

(Düzeltme) Çocuklara hem teorik hem uygulamalı eği...

Maganda kurşunu genç kız duvağıyla son yolculuğuna...

Ziraat alanında başlayan yangın ormana sıçradı

Çanakkale’de hijyenik olmayan şarküteri işletmesin...

Anadolu Yakası’nın en büyük kitap fuarı kapılarını...

15 Temmuz Şehitler Köprüsü’nde intihar etmek istey...

Yangından kaçmak isterken alevlerin içerisine can ...

Göreve gelmeyen polis memuru, kendisini kontrol iç...

Çorum’da otomobil ile elektrikli araç çarpıştı: 3 ...

Burhaniye’de seyir halindeki otomobilde yangın

Şanlıurfa’da doğalgaz hattı patladı: Facia kıl pay...

SCÜ öğrencileri dolayısıyla doğru diş fırçalama te...

Mehmet Akif Ersoy Devlet Hastanesi’nde ‘TAMP’ tatb...

Selimiye Kubbe süslemeleri restorasyonuna mahkeme ...

Çocuklar Troya Müzesi’ni ele geçirdi

Bilecik’te kontrolden çıkan otomobil bariyerlere ç...

Kitap severler bu fuarda buluştu

Minibüs, tırın römorkuna çarptı: 1 ölü, 2 yaralı

Sinop’ta drift atan sürücüye 46 bin 392 TL ceza

Rize’de 40 öğrenci yedikleri yemekten zehirlenerek...

Ordu Tanıtım Günleri’nde ilginç pankartlar: ’Madan...

30 bin adet dolu makaron ele geçildi

Park halindeki araca çarpan otomobil evin çatısına...

İzmir’de 34 yılla aranan firari hırsız yakalandı

Bozdoğan’da orman yangını

Bolu’nun tarihi incisi: Taşhan

Pendik Marina’da denize düşüp pervaneye takılan ad...

Organ bağışı ile başka hastaya umut oldu

Arnavutköy’de iki kamyon çarpıştı: Sürücü araç içi...

Bahçelievler’de çanta ve telefon çalan şüpheli yak...

Direksiyon hakimiyeti kaybolan araç denize uçtu

19° / 10.9°

Şanlıurfa’da bakım evinde yangın: 1 ölü

Otomobil hafif ticari araçla çarpıştı: 3 yaralı

Van’da minibüs ve otomobil ineğe çarptı: Kazada 2 kişi yaralandı, inek telef oldu

Otomobil sürüye çarptı, 8 koyun telef oldu

Cezaevinde gıda zehirlenmesi şüphesi: Sayı 123’e çıktı

Siverek’te otomobil şarampole devrildi: 1 ölü

Van’da samanlık yangını

Sivas’ta trafik kazası: 1 kişi hayatını kaybetti

Samsun’da park halindeki otomobil yanarak kullanılamaz hale geldi

Sakarya’da açık cezaevinde 76 hükümlü yemekten zehirlendi

Malatya’da ev yangını

Önce kaza yaptı, sonra kayıplara karıştı

Van’da 300 düzensiz göçmen ülkelerine geri gönderildi

Yurtta kalan öğrenciler zehirlenme şüphesiyle hastaneye kaldırıldı

Adıyaman’da iki otomobil çarpıştı: 2 yaralı

Alaplı’da doğalgaz boru hattında patlama

Ortaköy’de korkutan yangın

Belediyenin hatası motosiklet sürücüsünü hayattan kopardı

Kontrolden çıkan araç aydınlatma direğine çarpıp hurdaya döndü

Çorum’da otomobil bariyere çarptı: 2 yaralı