Cilt yaşlanmasını önlemek için güneşten korunun
SAĞLIK 22.05.2025 11:03:16 0

Cilt yaşlanmasını önlemek için güneşten korunun

Cilt yaşlanmasını önlemek için güneşten korunun

Uzmanlar, güneşin cilde olan etkilerinin geniş bir yelpazeyi kapsadığını, doğru koruma olmadığında ise cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkilerinin olduğunu söyledi.
Güneş ışınlarına maruz kalmanın, cilt yaşlanmasının bir numaralı sebebi olduğunu ifade eden Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, en etkili yaşlanma önleyici kremin güneş koruyucu olduğunu söyledi. Düzenli olarak güneş kremi kullanmak ise cilt kanserinin ve erken yaşlanma belirtilerinin önlenmesi için kesinlikle en etkili yol olduğunu ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzm. Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, "Güneş ışığı, dünyaya ulaşan iki tür zararlı ışından oluşur. Bunlar, UVA ışınları ve UVB ışınlarıdır. Bunların her ikisi de erken yaşlanmaya, kırışıklıklara ve cilt kanserine yol açabilir. Güneş ışınları insanları yaşlandırdığı için en etkili yaşlanma önleyici krem, güneş koruyucudur. UVB ışınları derinin üst katmanında kalırken, UVA ışınları alt katmana geçebilir. Bulutlu günlerde bile etkisi gösteren ve hatta camdan içeri sızan UVA ışınları dünya yüzeyine yansıyan ultraviyole ışınlarının yüzde 95’ini oluşturur. Bu ışınlar foto yaşlanma dediğimiz cildin destek yapılan olan kollajen ve elastin liflerin dokusunu kaybetmesine ve cilt sıkılığının azalmasına sebep olur. Bunun yanı sıra güneş alerjisi olarak bilinen kızarıklık, kaşıntı, polimorf ışık erüpsiyonu şikâyetlerinin de sebebini oluşturur. Hamilelik maskesi, yanak ve alında koyu lekeler, hatta cilt kanseri oluşumuna da sebep olabilir" dedi.
UVB ışınlarının güneş ışınlarının yüzde 5’ini oluşturduğunu belirten Uzm. Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, "UVB, bulut ve camlardan geçemezler ancak derinin üst katmanına nüfuz edebilirler. Reaktif oksijen radikallerine karşı bariyer fonksiyonu iyi sağlanamadığında bronzlaşma, güneş yanıkları, güneş alerjisi ve cilt kanserlerinden sorumludurlar. Güneş kremi seçerken hem UVA hem de UVB koruma sağlamasına mutlaka dikkat etmek gerekir" şeklinde konuştu.
Uzm. Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, "Doğru güneş koruyucuyu seçmek konusu bazen kafa karışıklığı oluşturabilir" derken, "Etiket okurken dikkat etmek gereken bazı noktalar var. UVA ve UVB ortak koruma amacıyla geniş spektrumlu (broad band) yazması son derece önemlidir. UVA koruması: PPD / PA, UVB koruması: SPF değerleri ile ölçülür. SPF’nin düşük, orta, yüksek ve çok yüksek olmak üzere dört farklı koruma düzeyi vardır. Güneş koruyucularda ne kadar çok uygulama yapılırsa o kadar çok korunma sağlanır. Bu sebeple dışarı çıkmadan 30 dakika önce güneş kremi sürülmesi ve 2 saatte bir krem yenileme önerilir. Denizde, suda uzun süre kalınacağı dönemlerde suya dayanıklı formüller tercih edilmelidir. Güneşten koruyucular yüzme, aşırı aktivite ve kurulanma sonrası tekrar uygulanmalıdır" ifadelerini kullandı.
"İyi bir güneş koruyucunun hem UVA hem UVB filtresi, suya ve tere dayanıklı olması gerekir" diyen Uzm. Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, "Güneş insanları yaşlandırdığı için en etkili yaşlanma önleyici krem güneş koruyucudur. Kişiye özel uygulama için, mutlaka dermatolog kontrolünde ürün seçmeyi öneriyoruz. Unutmayın cilt bakımı bilginin sihrini taşır" dedi.

Fenerbahçe’de Hatayspor maçı hazırlıkları devam et...

18 gündür kayıp eşi için savcılığa başvurdu

Kurban Bayramı’na sayılı günler kala İstanbul’da k...

Bakan Yumaklı: "Korunan alanlarımızı bilimsel teme...

Bilecik’te trafik magandasına 96 bin TL ceza yazıl...

Şanlıurfa’da 19 bin 800 paket kaçak sigara ele geç...

Samsun’dan Avrupa’ya açılan tüm eTwinning projeler...

Keçiören’de kurban pazarı günlük temizleniyor

Gençler istedi, Başkan Bozbey temelini attı

Zeki Müren Güzel Sanatlar Lisesi Çoksesli Korosu’n...

Keçiören’de 1071’den 1923’e Türk Destanı Platosu k...

Yeşim Grup’tan kapsayıcı hayata destek

Başkan Şerifoğulları, Van’a gidiyor

Başkan Çolakbayrakdar: "Türkiye’de ilkleri başaran...

Nilüfer Kurban Bayramı’na hazır

Düzce Belediyesi Spor Akademisi şampiyon oldu

Giresun-Sivas karayolunda tehlike oluşturan kayala...

Kırklareli’nde gıda işletmelerine denetim

Hapis cezasıyla aranan şahsı jandarma yakaladı

Kırklareli’nde Gençlik Haftasında "Aybüke: Öğretme...

Endüstriyel yemek sektörü, ruhsatsız üretim yapan ...

Çanakkale’de Genç Gıda Denetçileri Projesi Tamamla...

Sakarya Büyükşehir’in ‘dirençli şehir’ hedefi fark...

Mut’ta ’Trafik Parkur Oyun Alanı’ açıldı

Esenyurt’ta kurban satış ve kesim alanı hazır

Çölyak ve Glütensiz Yaşam Zirvesinin üçüncüsü gerç...

Japon bilim adamı Dr. Omura’ya veda

Dünyaca ünlü Konyaaltı Sahili yaza hazır

Antalya’dan yola çıkan kitaplar Türkiye’yi aydınla...

Başkan Kocagöz’den sosyal belediyecilik vurgusu

Merdivenden düşen yaşlı kadın hayatını kaybetti

’Efeler Yolu Ultra Trail’e 6 ülkeden 256 sporcu ge...

Kepez Belediyesi hizmet içi eğitimlerde hız kesmiy...

Zonguldak çevre yolunda feci kaza; 80 yaşındaki ya...

Isparta‘da AVM’de kaybolan değerli takı, polisin t...

Isparta’da trafik ve asayiş uygulamasında 21 araca...

Isparta’da 2 katlı ahşap ev yangında kül oldu

Slow Food liderleri Kapadokya’da buluşuyor

Besni’de "Sanal kumar bağımlılığı ile mücadele" eğ...

İzmir ve Kahramanmaraş’tan gelen glomus tümörlü ha...

Başkan Geçit, MÜSİAD’ın ‘Dost meclisi’ programına ...

Battalgazi Belediyesi’nden aile yılına anlamlı dok...

Türkiye’nin gönüllü turizm elçisi: İsveçli köylü g...

Merzifon’da zabıtadan engelli vatandaşa dayak

Başkan Büyükkılıç’tan Kayseri’nin gastronomisine g...

Güvercinleri için alevlerin arasında kaldı

Bakan Göktaş: "Türkiye’de doğurganlık hızı tarihim...

Kırklareli’nde devam eden projeler değerlendirildi...

Sakarya’da sporun ve sporcunun geleceği için öneml...

Arka koltukta oturan çocukların sorusuna cevap ver...

Marmarabirlik fiyat farklarını 30 Mayıs’ta ödeyece...

Cumhurbaşkanlığı Çocuk Orkestrası ve Korosu’nun 23...

HES Kablo ve Erciyes Çelik Halat yeniden satışa çı...

Başakşehir Gençlik Oyunları’nda final heyecanı yaş...

Aracın kaputunun altına giren 2 yavru kedi itfaiye...

MSB: "İsrail’e yönelik etkili adımlar atılmasının ...

Yağmur Atacan’ın sahibi gözüktüğü firma, aldığı ür...

Su Altı Arama Kurtarma ekibi hazırlıklarını tamaml...

İstanbul’da yasadışı bahis operasyonu: "Dış finans...

Dilovası Kaymakamlığı’ndan İstanbul’a kültür gezis...

Fatih Belediyesi ‘Tarihi Yarımadanın Yansımaları’ ...

Bakan Kurum’dan talimat: "Bursa’daki 376 sanayi te...

Büyükşehir çocukları ipekböceği ile tanıştırıyor

Manavgat’ta Burmahan kiraz festivali coşkusu başlı...

Yerel tecrübe ve global güç bir araya geldi, MNG K...

Hırsızlık suçundan aranan şahıs Nazilli’de yakalan...

Denizli OSB’de Kapasite Geliştirme Küresel Rekabet...

30° / 17.1°

18 gündür kayıp eşi için savcılığa başvurdu

Kurban Bayramı’na sayılı günler kala İstanbul’da kurban pazarları hareketlendi

Bakan Yumaklı: "Korunan alanlarımızı bilimsel temelli stratejilerle artırıyor, geleneksel bilgiyi kayıt altına alarak kültürel mirasımızı da koruyoruz"

Bilecik’te trafik magandasına 96 bin TL ceza yazıldı

Şanlıurfa’da 19 bin 800 paket kaçak sigara ele geçirildi

Keçiören’de kurban pazarı günlük temizleniyor

Gençler istedi, Başkan Bozbey temelini attı

Yeşim Grup’tan kapsayıcı hayata destek

Başkan Çolakbayrakdar: "Türkiye’de ilkleri başaran çevre projeleriyle örnek olmaya edvam ediyoruz"

Nilüfer Kurban Bayramı’na hazır

Giresun-Sivas karayolunda tehlike oluşturan kayalar yamaçlardan kontrollü olarak temizleniyor

Kırklareli’nde gıda işletmelerine denetim

Hapis cezasıyla aranan şahsı jandarma yakaladı

Kırklareli’nde Gençlik Haftasında "Aybüke: Öğretmen Oldum Ben" filmi gösterime sunuldu

Sakarya Büyükşehir’in ‘dirençli şehir’ hedefi farklı renklerden gencin ilgi odağı oldu

Esenyurt’ta kurban satış ve kesim alanı hazır

Çölyak ve Glütensiz Yaşam Zirvesinin üçüncüsü gerçekleştirildi

Japon bilim adamı Dr. Omura’ya veda

Kırklareli’nde Kavaklı Tarıma Dayalı Süt İhtisas OSB yönetim kurulu toplantısı yapıldı