SAĞLIK 4.02.2026 12:52:53 0

"Bir kereden bir şey olmaz" demeyin

"Bir kereden bir şey olmaz" demeyin

YEDAM Klinik Psikoloğu Tuğçe Üstüntaş, kumar bağımlılığının beyindeki ödül sistemini uyuşturucu madde gibi etkilediğini belirterek, "Kumar bağımlılığı, genellikle ’bir kereden bir şey olmaz’ düşüncesiyle başlar. İlk kazanımlar oynama isteğini artırırken, kayıplar telafi etme arzusuna dönüşür. ’Bir dahaki sefere kazanacağım’ gibi yanlış düşünce kalıpları bağımlılığı besler ve kişi bir kısır döngüye girer. Süreç yalnızca bireyi değil, ailesini ve yakın çevresini de etkiler" dedi.
Çayırova Belediyesi’nin destekleriyle 2021 yılında hizmete giren Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM), "2026 Bağımsızlık Yılı" çalışmaları kapsamında kumar bağımlılığıyla mücadeleye ağırlık verdi. Merkez, bağımlı bireylere ve yakınlarına ücretsiz, gizlilik esasına dayalı psikoterapi desteği sunuyor.
Soma Şehitleri Parkı içerisinde faaliyet gösteren YEDAM Çayırova, son yıllarda yaygınlaşan kumar bağımlılığına karşı uzman kadrosuyla mücadele ediyor. YEDAM Klinik Psikoloğu Tuğçe Üstüntaş, kumar bağımlılığının kişinin olumsuz sonuçlara rağmen durduramadığı davranışsal bir sorun olduğunu belirtti. Bu bağımlılığın beyindeki ödül sistemini tıpkı alkol ve madde kullanımı gibi etkilediğine dikkati çeken Üstüntaş, "Kişi zamanla kontrolünü kaybeder. Bu durum maddi kayıplar, aile içi sorunlar, sosyal ve psikolojik çöküşlere yol açabilir. Dünya genelinde en yaygın dürtü kontrol bozukluklarından biridir" dedi.

"Kumar bağımlılığı, genellikle ’bir kereden bir şey olmaz’ düşüncesiyle başlar"
Üstüntaş, bağımlılık sürecinin genellikle masum görünen denemelerle başladığını vurgulayarak, şunları kaydetti:
"Kumar bağımlılığı, genellikle ’bir kereden bir şey olmaz’ düşüncesiyle başlar. İlk kazanımlar oynama isteğini artırırken, kayıplar telafi etme arzusuna dönüşür. ’Bir dahaki sefere kazanacağım’ gibi yanlış düşünce kalıpları bağımlılığı besler ve kişi bir kısır döngüye girer. Süreç yalnızca bireyi değil, ailesini ve yakın çevresini de etkiler."
Tedavide psikolojik desteğin temel unsur olduğunu aktaran Üstüntaş, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yöntemiyle tetikleyici düşüncelerin değiştirilmesinin hedeflendiğini bildirdi. Kumar ortamlarından uzak durulması, bütçe planlaması yapılması, kredi kartı limitlerinin kısıtlanması gibi önlemlerin önemine değinen Üstüntaş, vatandaşların 115 YEDAM Danışma Hattı’nı arayarak uzmanlardan ücretsiz destek alabileceğini sözlerine ekledi.
Anahtar Kelimeler: "bir kereden bir şey olmaz" demeyin

Bingöl’de çatıdan düşen kar otomobile zarar verdi

Kemaliye’de İlçe Güvenlik ve Asayiş Koordinasyon T...

Ankara Cumhuriyet Başsavcılığınca 5 örgüt hesabına...

Alanya’da çarpışan araba alev topuna döndü

Nevşehir’de kayıp genç kızdan acı haber

Mersin’de aranan 502 şahıs yakalandı, 115’i cezaev...

Osmaniye’deki otobüs kazasında ağır yaralanan Ayşe...

Uluabat Gölü’nde usulsüz avlananlara 431 bin TL ce...

"Aldatma" iddiası ile eşini öldürmüştü: "Protokol ...

Kanserde erken teşhisin önemine dikkat çekildi

Atatürk Anısına Niğde’de anlamlı çalıştay

PTT Kargo minibüsünün çarptığı yaşlı kadın yaralan...

Nevşehir’de kayıp genç kız için arama çalışmaları ...

Muratlı’da motosiklet kazası: 1 yaralı

Gaziantep’te 28 vatandaşı 1,9 milyon TL dolandıran...

Konaklama tesisleri ve araç kiralama firmalarına y...

Pazardan aldığı 2 kilo mandalinanın yarısı çürük ç...

Tavuk kovaladı diye tüfekle vurulan köpek öldü

Okul bahçesinde oğlunun gözü önünde öldürülmüştü: ...

Hamile eşini silahla yaralayan şahıs adliyeye sevk...

Diyarbakır’da 5 işletmede ele geçirilen 460 kilogr...

Uzmanlardan kanser uyarısı: "Erken tanı hayat kurt...

Kazada savrulan stepne ile ağır yaralanan kadın ha...

Motosiklet otomobile arkadan çarptı: 1 yaralı

İşyeri yangını korkuttu

Kars merkezli 5 ilde "sahte el" operasyonu: 12 tut...

Diyarbakır’da ev hemodiyalizi ile hastalara konfor...

Beyoğlu’nda yangında ölen kedisinin başında sinir ...

Başkale’de 3 milyon 250 bin TL değerinde kaçak mal...

Alanya’da piknik işletmesinde yangın korkuttu

"Bir kereden bir şey olmaz" demeyin

Denizli, Atatürk’ü 95 yıl sonra aynı saygı ve guru...

Okul çevreleri ve servis araçlarına yönelik deneti...

Samsun’da korsan taksi operasyonu: 2 ay men, 53 bi...

Burdur’da şehirlerarası yolcu taşımacılığına denet...

Sarıyer’de karaya oturan gemide dalgıçlar hasar te...

Van’da riskli glomus tümörü ameliyatı başarıyla ge...

Kanser tedavisinde kişiye özel yaklaşım

Yüzlerce yıllık kilim kültürü bu müzede gelecek ne...

Depremde hasar gören tarihi Zincirli Bedesten yeni...

İDSO DenizBank Konserleri’nde Bringuier kardeşler ...

Yunanistan’da sahil güvenlik botu ile göçmen tekne...

3 çocuk annesi eşini bıçaklayarak öldürdü, başında...

Bursa’da kaza yapan sürücülerin kavgası kameralara...

Karla kaplı arazide kaçak elektrikle sulama

Bıçaklı saldırıya uğrayan eski muhtar hayatını kay...

Doğu Ekspresi Yolcularına SİBERAY bilgilendirmesi

Salihli’de kadına yönelik şiddete karşı kritik zir...

Sason’da kar ve yağmur sonrası heyelan: Köy minibü...

Erken teşhis hayat kurtardı: 55 yaşındaki hasta re...

Toprak, emek ve insan aynı karede buluştu

Trabzon’da kayıp genci arama çalışmalarına hava mu...

Taşoluk’taki silahlı komşu kavgasında mağdur konuş...

Besni’de çıkan ev yangını korkuttu

Babaeski’de 4 Şubat Dünya Kanser Günü etkinliği dü...

Kanserlerin yüzde 30 ila 50’si önlenebilir

Osmangazi’den rahim ağzı kanserine karşı farkındal...

Kastamonu’daki gizemli yer altı yapıları definecil...

Otopilottaki Tesla karşı şeride daldı: O anlar kam...

Beyaza bürünen Bayburt’ta jandarma ekipleri görev ...

Edirne’de motosikletin yaşlı adama çarpması kamera...

Kanser tedavisinde yeni ufuk: Kişiye özel kanser a...

Çocuklarda soğuk algınlığına dikkat

Trendyol, Anadolu’nun ürünlerini Milano-Cortina Kı...

Teke Zeybekleri Resim Sergisi Kepez’de sanatseverl...

12° / 2.6°

Bingöl’de çatıdan düşen kar otomobile zarar verdi

Kemaliye’de İlçe Güvenlik ve Asayiş Koordinasyon Toplantısı yapıldı

Ankara Cumhuriyet Başsavcılığınca 5 örgüt hesabına erişim engeli

Alanya’da çarpışan araba alev topuna döndü

Nevşehir’de kayıp genç kızdan acı haber

Mersin’de aranan 502 şahıs yakalandı, 115’i cezaevine gönderildi

Osmaniye’deki otobüs kazasında ağır yaralanan Ayşegül Bayrak 60 günlük yaşam savaşını kaybetti

Uluabat Gölü’nde usulsüz avlananlara 431 bin TL ceza

"Aldatma" iddiası ile eşini öldürmüştü: "Protokol imzalamalarını beklerken cinayet yaşandı"

PTT Kargo minibüsünün çarptığı yaşlı kadın yaralandı

Nevşehir’de kayıp genç kız için arama çalışmaları sürüyor

Kredi kartı limit düzenlemesinde yeni karar: 2 harcama kalemi kapsam dışında

Muratlı’da motosiklet kazası: 1 yaralı

Gaziantep’te 28 vatandaşı 1,9 milyon TL dolandıran 6 şüpheli tutuklandı

Konaklama tesisleri ve araç kiralama firmalarına yönelik eş zamanlı denetim

Pazardan aldığı 2 kilo mandalinanın yarısı çürük çıktı

Tavuk kovaladı diye tüfekle vurulan köpek öldü

Okul bahçesinde oğlunun gözü önünde öldürülmüştü: 4 sanığa 41 yıl hapis

Hamile eşini silahla yaralayan şahıs adliyeye sevk edildi

Diyarbakır’da 5 işletmede ele geçirilen 460 kilogram peynir imha edildi