Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!
SAĞLIK 6.03.2025 15:50:50 0

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Plazma, kanınızı oluşturan sarı renkli berrak bir sıvıdır. Plazma, kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositleri ve birçok farklı küçük hücresel elementleri taşır. Plazma ayrıca vücudunuza hücre yenilenmesine yardımcı olabilecek proteinlerle doludur. Trombositten zengin plazma (PRP), trombosit ve proteinler açısından yoğunlaştırılmış plazmadan luşan sıvı bir maddedir. Normal kan plazmasından daha çok yüksek seviyelerde trombosit, protein ve diğer maddelere sahiptir, buna karşılık eritrosit ve lökositten arındırılmıştır.

PRP sıvısı, vücudunuzda yeni doku oluşturmayı uyaran yüksek konsantrasyonlarda iyileştirici maddelere sahiptir. PRP vücuttaki birçok problemin etkili bir şekilde tedavi edilmesine katkıda bulunur. PRP enjeksiyonları, yaraları tedavi eder, doku yenilenmesini hızlandırır, bağ ve tendonları güçlendirir, kıkırdağın yenilenmesine katkı sağlar ve bunun sonucunda ağrıyı azaltabilir ve kaslarınızın daha rahat hareket etmesini sağlayabilir.

AYAK VE AYAK BİLEĞİ İÇİN TROMBOSİTTEN ZENGİN PLAZMA (PRP) ENJEKSİYONLARI NE KADAR ETKİLİDİR?

Ayak ve ayak bileği sorunları hem normal insanlarda, hem de sporcularda sık görülen yaralanmalardır. Ayak ve ayak bileği çok fazla yük taşıdığından bu bölge ile ilgili sorunların tedavisi oldukça zordur. Çoğu zaman birden fazla yöntemin birlikte uygulanmasını gerektirir.

Doktorlar kendi kanınızdan PRP oluşturur. Tedavi sırasında doktorunuz vücudunuzdaki bir damardan bir miktar kan alır. Daha sonra bu kan santrifüj adı verilen bir makineye yerleştirilir. Sanrifüj işlemi sonucunda kan bileşenlerine ayrılır. Tedavi için size ait kanın trombosit yönünden zengin plazma kısmı kullanılır.

Kanınız bileşenleri ayrıldığında, kanın plazmasından bir kısmını veya tamamını PRP enjeksiyonu oluşturmak için kullanır. Bazen doktorlar enjeksiyon karışımına trombin ve kalsiyum klorür adı verilen maddeler de eklerler. Bunlar, enjeksiyon karışımındaki trombositlerin daha hızlı çalışmaya başlaması için uyarılmasına yardımcı olabilir.

PRP enjeksiyonunun çok fazla yan etkisi yoktur. Çünkü bu sıvı kişinin kendi kanından elde edilmiştir. Enjeksiyondan sonra birkaç gün dinlenmeniz gerekebilir. Enjeksiyon yaptığınız bölgeyi güçlendirmek için egzersizlere de başlayabilirsiniz. Doktorunuz ayağınıza bir bot veya atel takmanızı isteyebilir.

PRP TEDAVİSİ GEREKTİREN YAYGIN AYAK VE AYAK BİLEĞİ RAHATSIZLIKLARI

PRP, özellikle ayaklarınız ve ayak bileği eklemleriniz, kaslarınız ve tendonlarınızla ilgili olanlar olmak üzere çeşitli sağlık durumlarının tedavisinde yardımcı olabilir. PRP enjeksiyonunun tedavi edebileceği yaygın ayak bileği durumlar şunlardır;

Burkulmalar

Artrit

Fasioz

Tendinoz

Kas çekilmesi

Plantar fasit (ayak tabanı ağrısı)

Aşil tendiniti

Tendon yaralanmaları

Ayak bileği bağ yaralanmaları

Ayak veya ayak bileği ameliyatından sonra karşılaşılan yaralanmalar ve/veya ağrılar

Anahtar Kelimeler: ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Tayland, Trump’ın ateşkes açıklamasına rağmen Kamb...

Bursa’da kamyonetin çarptığı scooter sürücüsü haya...

Yangında evi küle dönen yaşlı kadının cenazesine u...

Bitlis’te 3 kilo 210 gram metamfetamin ele geçiril...

6. kata eşya çıkaran vinçli kamyon alev alev yandı...

Oto gaz tüplerine gizlenen 70 kilo esrar yakalandı...

Mehmetçik hudutta uyuşturucuya geçit vermedi: Yakl...

Uşak’ta samanlıkta çıkan yangında 5 koyun telef ol...

Uşak’ta evin çatısında çıkan yangın paniğe neden o...

Bilecik’te yasal kalış hakkı bulunmayan 2 kişi yak...

Antalya’da 3 gün önce kaybolan 93 yaşındaki yaşlı ...

Kamyon uçuruma yuvarlandı, sıkışan sürücü kurtarıl...

Virajı alamayan otomobil refüjdeki aydınlatma dire...

Iğdır’da giyim mağazasından çocukların hırsızlığı ...

Antalya’da cinayet davasında ağırlaştırılmış müebb...

Ev yandı, alzheimer hastası yaşlı kadın aranıyor

25 Yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan şahıs yaka...

Kazada yaralanan çocuk sürücü 9 günlük yaşam savaş...

Otomobilinde silahlı saldırıya uğrayan genç kız to...

Siirt’te otomobil yakan iki çocuk ifadelerinin ard...

Karabük’te kayıp olarak aranan kişi ölü bulundu

Babaeski’de otomobil cayır cayır yandı

Elazığ’da yoğun bölgelerde trafik denetimi

Uşak’ta kazada hayatını kaybeden Dulay çifti defne...

Marketten alkollü içecek çalan şahıs kameraya yaka...

Batman’da park halindeki otomobil yandı

Isparta’da kontrolden çıkan hafif ticari araç devr...

Pendik sahilinde 100 metre arayla iki şüpheli ölüm...

Sosyal medyada şov yapan sürücülere 25 bin TL para...

Sinop’ta bekçilerle kent güvenliği değerlendirildi...

Yolcu otobüsü ile traktör çarpıştı: 1 yaralı

Fotoğrafın kalbi Bursa’da atıyor

Kaçakçılık operasyonlarında Tevrat ele geçirildi

Çanakkale’deki pembe gölün güvenliği jandarma ekip...

Pençe Kilit kahramanı şehit üsteğmen şehadetinin 3...

Siftah bereketi geleneği Balıkesir’de hayat buldu

Çimento fabrikasında yangın tatbikatı

Beton mikserinin çarptığı sağlık çalışanı 7 günlük...

İzmir’de zehir tacirlerine operasyon: 894 hap ele ...

Malatya’da huzur ve güven uygulaması

Mardin’de "huzur ve güven" uygulamasında 5 sürücüy...

Kamyonet sol şeritte taksiden inen kadının ayağını...

Bursa’da satırlı saldırgan gözaltına alındı... Sat...

Bursa’da bir kamyon sokak arasındaki araca ağır za...

Prof. Dr. Çevik: "Sosyal medyadaki rastgele egzers...

İnegöl’de kontrolden çıkan otomobil bariyerlere ça...

Sakarya’da DEAŞ operasyonu: 1 tutuklama, 3 sınır d...

Organize suç örgütü üyeleri yurtdışına kaçarken ya...

Restoranda yangın alarmı: Otel boşaltıldı, 1 yaral...

Konya’da dron destekli denetimde kaynak yapanlara ...

Bir anlık öfke evi kül etti: 1 tutuklama

Gaziantep’te "Huzur 27" uygulaması kapsamında 71 a...

İzmir’de 5 ay önce kaybolan yaşlı adam sırra kadem...

Tarihten gelen 525 yıllık ihtişam: ‘Gön Han’ külle...

Erciyes Kayak Merkezi, başarılarını bilimsel makal...

Menteşe gençleri Dalyan Kaunos’ta tarih ve doğayla...

Melik Muhammed Gazi anıldı

Tekirdağ’da domuz sürüsü görüntülendi

Mardin’de otomobilin çarptığı at telef oldu

İzmir’de uyuşturucu satıcısına operasyon: 5 binden...

Bilecik’te yaşlı kadını dolandıran şahıs tutukland...

Geleceğin diş hekimleri mesleğe ilk adımlarını att...

Karabiga’ya yepyeni bir nefes: sıfır ambulans hizm...

Ankara’da trafik kazası: 1 ölü, 3 yaralı

Antalya’da uyuşturucu operasyonu: 4 şüpheliye adli...

Manisa’da jandarmadan sahte içki operasyonu

Pazaryeri’nde kan bağışı seferberliği

13.4° / 6.2°

Tayland, Trump’ın ateşkes açıklamasına rağmen Kamboçya’yı F-16’larla vurdu

Bursa’da kamyonetin çarptığı scooter sürücüsü hayatını kaybetti

Yangında evi küle dönen yaşlı kadının cenazesine ulaşıldı

Bitlis’te 3 kilo 210 gram metamfetamin ele geçirildi

6. kata eşya çıkaran vinçli kamyon alev alev yandı

Oto gaz tüplerine gizlenen 70 kilo esrar yakalandı

Mehmetçik hudutta uyuşturucuya geçit vermedi: Yaklaşık 259 kilogram uyuşturucu madde ele geçirildi

Uşak’ta samanlıkta çıkan yangında 5 koyun telef oldu

Uşak’ta evin çatısında çıkan yangın paniğe neden oldu

Bilecik’te yasal kalış hakkı bulunmayan 2 kişi yakalanarak, sınır dışı süreçleri başlatıldı

Antalya’da 3 gün önce kaybolan 93 yaşındaki yaşlı adam evine 1 kilometre mesafede ölü bulundu

Kamyon uçuruma yuvarlandı, sıkışan sürücü kurtarıldı

Virajı alamayan otomobil refüjdeki aydınlatma direğine çarpıp takla attı: 2 yaralı

Iğdır’da giyim mağazasından çocukların hırsızlığı kamerada

Antalya’da cinayet davasında ağırlaştırılmış müebbet talebi

Ev yandı, alzheimer hastası yaşlı kadın aranıyor

25 Yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

Kazada yaralanan çocuk sürücü 9 günlük yaşam savaşını kaybetti

Otomobilinde silahlı saldırıya uğrayan genç kız toprağa verildi

Siirt’te otomobil yakan iki çocuk ifadelerinin ardından serbest bırakıldı